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마음공부

내 안의 풍요를 깨어나게 하는 1분 비법

by 자유를그리다 2021. 5. 15.

 

내 안의 풍요를 깨어나게 하는 1분 비법

황사에 미세먼지에 뿌연 하늘이 

파란 하늘을 보이며 맑은 날이 되면 아침부터 기분이 좋아집니다.

코로나로 여행을 가기 어렵고 주말에 근처 공원이라도 나가

따뜻한 햇살을 받으며 앉아 있으면 마음이 편안해집니다.

겨울을 지낸 나무가지들에 새싹이 올라오더니

어느새 5월 푸르름을 발산하는 나무들에게선 싱그러움이 느껴집니다.

따뜻한 우유거품과 커피향 가득한 카페라떼 한잔

행복을 느끼며 나를 풍요롭게 하는 시간입니다.

푸른 하늘과 싱그러운 들판

나의 삶에 좋은 것들을 찾아봅니다.

여러날 내리던 비가 그치고 오늘은 파란 하늘과 햇볓이 좋네요.

비가 내려 나무들이 더욱 싱그러워져서 좋아요.

아늑한 우리집에서 살고 있음이 좋고

나와 우리가족이 건강해서 좋고

매일 아침 굿모닝을 인사해주는 가족이 있어 행복합니다.

따뜻한 우유거품과 향기로운 커피향 가득한 라떼 한잔을 할 수 있는 여유가 행복합니다.

작아보이지만 일상에서 나에게 좋은 것을 찾아보면 감사하는 마음이 가득하게 됩니다.

에크하르트 톨레 - 삶으로 다시 떠오르기

에크하르트 톨레의 삶으로 다시 떠오르기를 읽고 내 안의 풍요를 깨어나게 하는 비법을 하루종일 되뇌어봅니다.

 

삶으로 다시 떠오르기

자유 영혼을 위한 톨레와의 대화새로운 영적 교사 에크하르트 톨레의 최신작이며 대표작 중 하나인 이 책은 2008년에 [NOW]라는 제목으로 출간되었다가 역자  류시화 전면 재번역

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힐링섬 1분 마음공부 : 내 안의 풍요를 깨어나게 하는 방법 - 풍요의 기본 

힐링섬 1분 마음공부 - 내 안의 풍요를 깨어나게 하는 방법 | 풍요의 기본

나의 삶속에 좋은 것들을 인정하는 것

그것이 바로 풍요의 기본입니다.

피부에 닿는 햇살의 따스함

공원을 가득 메운 나무의 싱그러움

무심코 마시던 향긋한 커피 내음

주위에 있는 풍요를 알아보는 것이

내 안에 있는 풍요를 깨어나게 합니다.